YUKARI

Sigarayı bırakmak için tekrar tekrar denemek gerekiyor

Dünya Sağlık Örgütü tarafından 9 Şubat, 1987 tarihinden bu “Dünya Sigarayı Bırakma Günü” olarak kabul ediliyor.
Sigarayı bırakmak için tekrar tekrar denemek gerekiyor
09 Şubat 2019 0 yorum 201

Dünya Sağlık Örgütü tarafından 9 Şubat,  1987 tarihinden bu “Dünya Sigarayı Bırakma Günü” olarak kabul ediliyor. Sigara bağımlılığı,  her geçen gün artarak devam eden, birey ve toplum sağlığını tehdit eden bağımlılıklardan birisi. Pek çok hastalığın sebebi olan sigara, ülkemizde ve dünyada her yıl milyonlarca insanın ölümüne yol açıyor. Sigarayı bırakma süreci ile ilgili önemli açıklamalarda bulunan Ege Üniversitesi Madde Bağımlılığı, Toksikoloji ve İlaç Bilimleri Enstitüsü Müdür Yardımcısı Doç. Dr. Görkem Yararbaş, “Sigarayı bırakmak için tekrar tekrar denemek gerekiyor” dedi.
 
Ege Üniversitesi Madde Bağımlılığı, Toksikoloji ve İlaç Bilimleri Enstitüsü Sigara Bırakma Polikliniği bireylerin sigara bağımlılığından kurtulması için tıbbi tedavi ve psikolojik destek veriyor. Polikliniğe başvuran hastalar, sigara bağımlılığı, bağımlığın oluşturduğu rahatsızlıklar hakkında bilgilendiriliyor. Ege Üniversitesi Madde Bağımlılığı, Toksikoloji ve İlaç Bilimleri Enstitüsü Sigara Polikliniği’nin 2011 yılında hizmet vermeye başladığını ve 8 yıldır sürekli olarak sigara bırakmaya yönelik çalışmalar yaptıklarını belirten Doç. Dr. Yararbaş,  “Bu süreç içeresinde 8 bini aşkın olguyla görüşme imkânımız oldu. Tabi bu bize hem sağlık sorununu görme açısından hem de bu sorunu ortadan kaldırma adına yeni fırsatlar bulma şansı verdi. Genel olarak bakıldığında sigarayı bırakmak için gelen bireylerde istatistiksel olarak üçten birine yardımcı olduğumuzu söyleyebiliriz. Tabi kişilerin birden fazla bırakma girişimi olacağını da bu hesaba katmak gerekiyor. Sigarayı kalıcı olarak bırakmış kişileri araştırdığınızda dört girişimde bırakanlar var. Yani, başarısız olunsa bile tekrar denenerek başarılı olan süreçler var” dedi.

Bırakmanın ilk aşaması “denemek”
Sigarayı bırakmak isteyen kişilere tavsiyelerde bulunan Yararbaş, “İlk tavsiyem ‘denemek’. Genelde bireyler, sigarayı bırakmak için hep ideal şartların sağlandığı büyük bir hayali gün bekliyor. Bunu beklemeye gerek yok. Kişiler bu alanda çaba gösterdikçe bırakmak konusunda hem kendi kısıtlılıkları hem de potansiyellerini fark ediyorlar.  Böylece yardım alacakları uzman kişinin karşısına çıktıklarında temel sıkıntılarını ve eksik kalan yönlerini tanıma fırsatı buluyorlar. O yüzden biz, kişilerden mutlaka bırakma konusunda denemeler yapmalarını teşvik ediyoruz. Kurum olarak tedavi hizmetinin yanı sıra düzenli aralıklarla topluma yönelik eğitim programları düzenliyoruz” diye konuştu.

Enstitü’nün hedeflerinden de bahseden Doç. Dr. Görkem Yararbaş, “Biz, lisansüstü eğitim veren bir kurumuz ve yüksek lisans-doktora programı içeresinde çok sayıda öğrencilerimiz var. Bu öğrencilerin tez çalışmaları da bağımlılıkla ilişkili konular, tütün ve sigara ile ilgili oluyor. Yapılan tezlerin sonuçlarının uygulamaya aktarımı çok değerli. Önümüzdeki dönemde enstitü olarak kendi araştırmalarımızı ve tez çalışmalarımızın sonuçlarını uygulamaya aktarma konusunda önemli adımlar atacağız” dedi.

YORUMLAR

Bu haber için henüz yorum yapılamış.

YORUM YAZ


BENZER HABERLER

Sağlık 0 yorum

Işın tedavisinde, akıllı teknoloji

22 Mart 2019 26

Onkolog Burcu Durmak İşman, radyoterapide teknolojik devrim yaşandığını, sağlıklı dokuların daha çok korunup daha yüksek doz ışınla da tümörlerin kontrol altına alındığını [...]

Sağlık 0 yorum

Anne babalara düz tabanlık uyarısı

20 Mart 2019 39

Ortopedist İsmail Oytun, pek çok  ebeveynin çocuklarının yürürken içe basma şikayeti, “düz taban olacakları” korkusuyla hekime başvurduğuna dikkat [...]

Sağlık 0 yorum

Bayram mucizesi

16 Mart 2019 54

İzmir’de 9 yıl önce babası Bayram Abeş’ten (55) nakledilen böbrekle ikinci hayata başlayan Dilber Abeş Koç (30),  hayalini bile kuramadığı mutluluklara tıp sayesinde [...]

Sağlık 0 yorum

‘Dr. Bülent Zeren’ Karşıyaka’da ölümsüzleşti

15 Mart 2019 56

Karşıyaka Belediyesi, Türkiye’nin en önemli spor hekimlerinden biri olan, Karşıyaka’nın unutulmaz değerlerinden Op. Dr. Bülent Zeren’in ismini ilçede ölümsüzleştirdi. [...]

Sağlık 0 yorum

40 yaşından sonra göz tansiyonunuzu takip edin

13 Mart 2019 46

Uzmanlar,  başlangıçta hiç belirti vermeyen, ilerleyen dönemde çevresel görmeyi bozan, son dönemlerinde ise körlüğe yol açabilen görme [...]

Sağlık 0 yorum

Bahar Alerjisi Kapıda

12 Mart 2019 65

Hapşırma nöbetleri, burun akıntısı, gözlerde kızarma, kaşınma olarak kendini gösteren; yaşam kalitesini ciddi boyutlarda etkileyen üstelik soğuk algınlığıyla karıştırılıp [...]

bizimizmir-2018-09-12-1536763874179-kaskaloglubanner.jpg

Reklam

bizimizmir-2019-02-13-1550010832520-1.jpg

Yazarlar

Mehmet Kurt

3 Gün Gaziantep

60 yazı

1

Erdal İzgi

İki Bin Onsekiz…          

1001 yazı

2

Beslenme Ve Diyet Uzmanı Işın Sayın

Kış Deyince Akla İlk Gelen Grip!

189 yazı

3

Banu Bilen Doğan

Aşk, Evidir İnsanın

47 yazı

4

Jinekolog Op. Dr. Kenan Ertopçu

Ertesi Gün Hapı (En Güncel Bilgilerle)

94 yazı

5

Diğer Yazarlar

Arşiv

Anket

İzmir Büyükşehir Başkanınızı Seçin