Kendimizi iyi hissetmek için neler yapabiliriz?

Tavsiyeler arasında kitap okumak ve müzik dinlemek en bilinenleri.

Bunlara ek olarak, gezmek, meditasyon yapmak, kendimize vakit ayırmak, güzel şeyler düşünmek, film izlemek, seyahat etmek, yeni insanlar tanımak, sergi gezmek…

Efes Opera Bale Festivali’ne katılmak, beach’te Gipsy Kings’le coşmak, açıkhava tiyatrolarında yıldızlı geceler, yıldızlı eğlenceler, Bergama Asklepion’da Fazıl Say konserine gitmek, Arkas Alaçatı’daki Victor Vasarely’nin eserlerinden oluşan sergiye gitmek…

Daha fazla seçenek için aşağıdaki listeye göz atmak…

Konserler
Kültürpark Açıkhava Tiyatrosu
11 Temmuz An Epic Symphony & Manga
13 Temmuz An Epic Symphony & Cem Adrian
14 Temmuz Semicenk
16-17 Temmuz Ata Demirer Gazinosu
18 Temmuz Yaşar
22 Temmuz Rewşan Çeliker
24 Temmuz Gülşen
31 Temmuz Haluk Levent

İzmir Agora
11 Temmuz Batı Balkanlar’ın İlham Veren Coşkusu- Camerata Balcanica Ensemble

Jolly Joker Alaçatı
11 Temmuz Yıldız Tilbe
12 Temmuz Ziynet Sali
13-26 Temmuz Hakan Altun
19 Temmuz Simge Sağın
27 Temmuz Ebru Yaşar

Hayal Kahvesi Alaçatı
12 Temmuz Sagopa Kajmer
12 Temmuz Derya Uluğ
13 Temmuz Simge Sağın
14 Temmuz Cem Adrian

Çeşme Açıkhava Tiyatrosu
13 Temmuz Dolu Kadehi Ters Tut
14 Temmuz Ajda Pekkan
17 Temmuz Despina Vandi
19 Temmuz Aleyna Tilki
20 Temmuz Sertab Erener
23 Temmuz Yıldızlı Geceler: Murat Karahan & Alessandro Safina
24 Temmuz Duman
25 Temmuz Adamlar
27 Temmuz Koray Avcı

OM Paparazzi
13 Temmuz Büyük Ev Ablukada
20 Temmuz Emre Altuğ

Sommer Klein Çeşme
14 Temmuz Jan Blomqvist
21-28 Temmuz Mahmut Orhan

Efes Antik Tiyatro
14 Temmuz Mert Demir
16 Temmuz Melike Şahin
19-20 Temmuz Yalın-Bir Büyülü Gece
26 Temmuz Aşkın Nur Yengi
27 Temmuz Cem Adrian
28 Temmuz Gökhan Türkmen

Mono Del Sol
14 Temmuz Stella Bossi
20 Temmuz & Friends
27 Temmuz Gioli & Asia

İstinye Art
17 Temmuz Nihal Akarsu ft. İzmir Airlines

Arena
17 Temmuz The İrish Spirit Presents etkinliği kapsamında Madrigal- Nova Norda ve Hey! Douglas Konserleri
24 Temmuz Emir Can İğrek

Bostanlı Suat Taşer Tiyatrosu
17 Temmuz Birsen Tezer
22 Temmuz Sabahat Akkiraz
23 Temmuz Ahmet Aslan

Babil
18 Temmuz Murat İlkan
20 Temmuz İsmail Tunçbilek
28 Temmuz Kolektif İstanbul ile Balkan Düğünü

Uma Beach Alaçatı
20 Temmuz Mor ve Ötesi


Bornova Ayfer Feray Açıkhava Tiyatrosu
22 Temmuz Ahmet Aslan
26 Temmuz Skapova
27 Temmuz Tolga Çandar- Maksat Muhabbet

Bornova Aşık Veysel Açıkhava Tiyatrosu
24 Temmuz Melike Şahin

Stage On The Beach
28 Temmuz Gipsy Kings

Alsancak Tarihi Havagazı Fabrikası
30 Temmuz Gazapizm

İKSEV- 37. Uluslararası İzmir Festivali
11 Temmuz Camerata Balcanica Ensemble- Batı Balkanların İlham Veren Coşkusu (İzmir Tarihi Agora)
26 Temmuz Fazıl Say ve İzmir Büyükşehir Belediyesi Ahmed Adnan Saygun Senfoni Orkestrası- Şifa Cennetinde Müzikli Buluşma (ücretsiz)

Sergiler
Şenol Tilki’nin “Uzaklar” isimli Retrospektif Sergisi 11 Ağustos’a kadar Kültürpark Atlas Pavyonu’nda ziyarete açık olacak. Sergi, sanatçının daha önceki dönemlerde açtığı sergilerindeki seçme eserlerden ve son dönem işlerinden oluşuyor.

Ahmed Adnan Saygun Sanat Merkezi’nde Laure Daviron Resim Sergisi’ni 11 Temmuz’a kadar, Gözde Yetmen’in “Anthropocene/Antroposen Giyilebilir Sanat” Sergisi’ni 11 Temmuz’a kadar ve Meltem Akkaya’nın “Metafor” isimli Resim Sergisi’ni de 17 Temmuz-11 Ağustos tarihleri arasında ziyaret edebilirsiniz.

Bu zamana kadar dünyanın pek çok yerinde hem eserleri hem de kumaş dokumaları sergilenmiş, Tayland Kraliçesi’ne doğum günü vesilesiyle özel kumaş dokumak üzere Tayland’a, Katar Emiri Şeyh Tamim Bin Hamad Al Thani’ye sanat eseri dokumak üzere Katar’a davet alan, Kraliçe Elizabet’in portresini dokuyarak kendisine hediye eden, Lozan Bienali’ne davet alan, New York Fashion Week’de hazır giyim koleksiyonunu tanıtan ve bygün eserleri New York C24 Galeri tarafından temsil edilen Fırat Neziroğlu eserleri ile 11 Temmuz’a kadar Galeri Kırmızı’ya konuk olacak.

Nurten Ünal’ın “Hallerim” Seramik Sergisi 6-28 Temmuz’da Pintura Urla’da ziyarete açık olacak.

Filiz Pelit’in kişisel resim sergisini yaz dönemi boyunca İzmir Mask Müzesi’nde ziyaret edebilirsiniz.

Sanatçılar Abdullah Memedoğlu, Ahmet Ağıllı, Büşra Aktekinoğlu Babat, Ceren Çağlar, Emel Köleoğlu, Fırat Altındal, Hediye Akoğlu, Hülya Sümer, İsmail Güven, Mehmet Kaya, Mahmut Can Akgündüz, Nuran Gürsu, Samed Arda Selim ve Zeynep Köklüce’nin “Radara Takılanlar” Karma Sergisi 4-24 Temmuz’da UrlaDam’da.

Koreli sanatçı Lee YongTaek’in “Hidden Melody and Harmony of Time” Sergisi 14 Temmuz’a kadar Eskiiz Sanat Galerisi’nde.

Murat Savaşkan, “Devrim/Revolution” isimli Resim Sergisi ile 28 Temmuz’a kadar Aryom Kültür ve Sanat Merkezi’nde.

İskele Sergileri kapsamında “Rüzgârımla Yelken Aldı Gemim” Sergisi 10 Temmuz’a kadar Karşıyaka Vapur İskelesi’nde ziyarete açık olacak.

Konak Modern Sanat Merkezi 3 özel sergiye ev sahipliği yapıyor. Neda İsmail Atar’ın “Ardına Bak”, Zahit Yıldız’ın “Çizgisel Yalnızlık” ve Patika Sanat’ın Yeryüzü Sergisi “Ödünç Doğa” 6 Eylül’e kadar ziyarete açık olacak.

Bayram Yılmaz’ın “Paris Yalnızlığı: Bir Şehri İçsel Portresi” Fotoğraf Sergisi 5 Ekim’e kadar Fransız Kültür Merkezi’nde.

Norm Sanat’taki Sene Sonu Sergisi 15 Temmuz’a kadar ziyarete açık olacak.

Sanatçı Arya Kamalı’nın İzmir’in kültürel ve tarihi mekânlarını göstermek ve hem İzmirlilere hem de İzmir’e gelen yerli/yabancı turistlere bu şehrin güzelliklerle dolu olduğunu göstermek adına hazırladığı “Şehr-i Men İzmir” sergisi 11 Ağustos’a kadar Kültürpark Atlas Pavyonu 2 No’lu Sanat Galerisi’nde.

Belgin Sertatıl’ın 23 eserden oluşan ilk kişisel sergisi “Ve Kadın” 12 Temmuz’a kadar Seferihisar’daki Atlantis Otel’de.

Sanatçılar Sevinç Bayraktar ve Sema Hakkı’nın “Yaşamda İz Olmak” isimli sergisi 20 Temmuz’a kadar BonVivant’ta.

Arkas Alaçatı 13 Temmuz’da OP ART akımının hem öncülerinden hem de en bilinen sanatçılarından Victor Vasarely’nin eserlerinden oluşan bir sergiyle açılıyor.

Çukurova’da başlayıp, “BAYETAV Bir Arada Yaşarız Destek Programı” kapsamında İzmir’de devam eden “Mahsul Projesi”nin uzantısı olan ve projenin araştırma ve programlarının da Dilşad Aladağ tarafından hazırlandığı “Mahsûl Vakaları” Sergisi 22 Eylül’e kadar Bayetav Sanat’ta.

Hikâyesi Emel Kaya’nın aynı isimli kitabından doğmuş ve sanatçılar Rahme Veziroğlu, Uygar Erdim, Nurtane Karagil, İsmail Gökçe, Erdoğan Kavaz ve Sümer Erek’in eserlerinden oluşan “Dünya Burada Bitsin” sergisi 27 Temmuz tarihine kadar Ayzeradant Art Gallery’de.

Küratörlüğü Borga Kantürk’e ait ve sanatçılar Levent Ayata, Özgür Demirci, Özlem Günyol ve Mustafa Kunt’un içinde yer aldığı “Güçlü Bir Karşılaşma Üzerine; Bölüm 1, Yasalar, Haberler, Sloganlar” Sergisi 13 Temmuz’a kadar Hayy Open Space’de.

Almula İdil Kılıç’ın “İzmir Yol Arkadaşları” Çini Sergisi 1 Ağustos’a kadar İzmir Kültür Sanat Fabrikası’nda ziyarete açık olacak.

BE Contemporary, Uzman Psikolog Alkım Seven’in özel koleksiyonuna ait sergiye ev sahipliği yapıyor.

Tiyatro
Bostanlı Suat Taşer
10 Temmuz “Cihat Tamer ve Zihni Göktay ile Bir Varmış Bir Yokmuş”
11 Temmuz “Hamlet: Bir Polisiye Komedi”
12 Temmuz Barbaros Şansal- Burada Olmaz
16 Temmuz Müfit Can Saçıntı “İtiraz Ediyorum”
18 Temmuz “Mahşer-i Cümbüş”
24 Temmuz “Korkuyu Beklerken”
25 Temmuz “Süt Kardeşler”
30 Temmuz “Bir Baba Hamlet”
31 Temmuz “Şen Makas”

Ayfer Feray Açıkhava Tiyatrosu
10 Temmuz “Çifte Nikah”
11 Temmuz “Aldatma Sanatına Gririş”
20 Temmuz “Quasimodo- Notre Dame’ın Kamburu”
24 Temmuz Yusuf Bilal Altıntaş- Stand Up
25 Temmuz “Butik Ünlü”

6:45 İzmir
11 Temmuz Yavuz Günal III. Yavuz Stand Up
20 Temmuz Hidayet Tılı- Revizyon Stand Up
27 Temmuz Ali Rıza Tanyeli- Kendime Düşünceler Stand Up
28 Temmuz Hikmeti Tabiyeci- Belamı Arıyorum Stand Up

Han Tiyatrosu- Ünal Gürel Sahnesi
11-12-13 Temmuz “ Sevgili Doktor”

Sekizde Sahne
11 Temmuz “Külkedisi Öldü”
17 Temmuz “Kısa Oyunlar: Savunma, Gölge Sığınak”

Sardunya Alsancak
11 Temmuz Stand Up Gecesi Falan
17 Temmuz Samet Karadeniz Stand Up
18 Temmuz Azat Bozkurt Stand Up
19 Temmuz Selman Gökyar- Zaten Stand Up

UrlaDam- Tiyatro Günleri
12 Temmuz “N’olcak Bu Yusuf Umut’un Hali”
13 Temmuz “Sevgili Arsız Ölüm Dirmit”
19 Temmuz “Herkes Kocama Benziyor”
24 Temmuz “Gong”
27 Temmuz “Nazan Kesal- Yaralarım Aşktandır”

İstinye Art
13 Temmuz Bengi Apak Stand Up
20 Temmuz Sarp Apak Stand Up

Kültürpark Açıkhava Tiyatrosu
16-17 Temmuz Ata Demirer Gazinosu
19 Temmuz Ali Congun Stand Up
20 Temmuz “Efsane Dinazorlar”
23 Temmuz “Sevgili Arsız Ölüm Dirmit”
28-29 Temmuz “Saatleri Ayarlama Enstitüsü”
30 Temmuz “Hamiyet” Müzikal Tiyatro

Tiyatro Kök35
16 Temmuz “Hiç Kimsenin Öyküsü”
21 Temmuz “Naif Bey ve Yaveri”

İzmir Performance Hall
17 Temmuz Erkekler Gülemez Stand Up
20 Temmuz Cihan Yoldaş- Ayağınıza Sağlık Stand Up
26 Temmuz Salih Tıraş- Stand Up
31 Temmuz Özkan Çelik- Stand Up

AKS Sahne
26 Temmuz “Kime Göre, Neye Göre?”

Panayır Alaçatı
26 Temmuz Çimen Show- Cem İşçiler ve Fazlı Polat

Boyoz Akdemi Sanat Merkezi
27 Temmuz “Azize”

7. Uluslararası Efes Opera Bale Festivali
10 Temmuz G. Puccini “Tosca” Opera
13 Temmuz M. Theodorakis “Zorba” Bale