YUKARI
bizimizmir-2017-03-27-1490646932388-ozmoz-reklam-mobil-01-01.jpg

Yaz İshali Tehlikesine Dikkat!

Özel Tınaztepe Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları bölümü uzmanı Dr. Can Özoğlu, “Çocukların uzun süre havuzda vakit geçirmeleri yaz ishalleri için önemli bir risk faktörüdür. İshalli hastalık geçse de virüs yayılması devam edebileceğinden ishalden sonraki 10 gün içinde havuza girilmemesi toplum sağlığı için önemlidir” dedi.
Yaz İshali Tehlikesine Dikkat!
19 Haziran 2017 0 yorum 39

Özel Tınaztepe Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları bölümü uzmanı Dr. Can Özoğlu, “Çocukların uzun süre havuzda vakit geçirmeleri yaz ishalleri için önemli bir risk faktörüdür. İshalli hastalık geçse de virüs yayılması devam edebileceğinden ishalden sonraki 10 gün içinde havuza girilmemesi toplum sağlığı için önemlidir” dedi. İshalin çocuklar için ciddi bir tehdit olduğunu belirten Uzm. Dr. Özoğlu, “Sıcak havalarda gıdaların daha çabuk bozulması, mikropların daha kolay üreyebilmesi, terleme ile birlikte vücutta ani tuz kaybı yaşanması, yazın ishal vakalarında artışa neden olmaktadır. Bu nedenlere hijyen koşullarının yetersizliği, atık suların içme veya temizlik sularına karışmasının eklenmesi ishalin kontrol altına alınması güçleşir” dedi.

Yaz ishallerinin etkenlerinin sıklıkla viral değil bakteriyel olduğunu anlatan Uzm. Dr. Özoğlu, “Etkeni virüs olan yaz ishallerinden sıklıkla “Enterovirüsler” sorumludur. Virüsler ve bakteriler gibi bazı parazitler de yaz ishaline neden olabilirler. Yaz ishallerine neden olan bağırsak enfeksiyonlarının seyrinde karında kramp şeklinde ağrı, iştahsızlık, bulantı, kusma, hafif ateş, kilo kaybı görülür. Bu belirtilerin hepsi enfeksiyon geçince ortadan kaybolur” şeklinde konuştu.

ANNE SÜTÜ İYİLEŞTİRİYOR
Her hastalıkta olduğu gibi en ucuz tedavinin korunmak olduğunu hatırlatan Uzm. Dr. Özoğlu, bebeklere ishale karşı önemli bir besin kaynağı olan anne sütünün verilmesinin önemine vurgu yaparak şu bilgileri verdi:

“Hasta olduğu zaman anne sütü alan bebekler daha çabuk iyileşir. Dışkıdan iyi arınmalı, eller özenle, akan suyun altında sabunla yıkanmalıdır. Yazın, su, süt, süt ürünleri ve yumurta içeren pasta, krema vs. ürünler, tavuk, sucuk, salam, sosis, konserve, et, et suyu, kabuklu deniz ürünleri, çiğ tüketilen sebze ve meyveler çok daha dikkatli yenilmelidir. Süt ve süt ürünlerinde mikroplar daha kolay üreyebilmektedir. Örneğin dondurma iyi bir süt, protein ve enerji kaynağıdır. İçme suyunun temiz olduğundan, meyve ve sebze yıkarken kullandığınız suyun temiz olduğundan emin olunuz. Çocukların uzun süre havuzda vakit geçirmeleri yaz ishalleri için önemli bir risk faktörüdür. İshalli hastalık geçse de virüs yayılması devam edebileceğinden ishalden sonraki 10 gün içinde havuza girilmemesi toplum sağlığı için önemlidir.”

PROBİYOTİK GIDALAR ÖNERİLİYOR
Kusma, ateş, ishal beraber olduğunda genel durumu hızla bozulan çocuğun acilen bir sağlık kuruluşuna götürülmesi gerektiğini ifade eden Uzm. Dr. Özoğlu, “Ateşi olmayan, kusmayan, ishalli çocuklara evde yardımcı olunabilir. Süt dışında tüm besinler özellikle sulu gıdalar sık sık, azar azar verilmelidir. Probiyotik içeren yoğurt ve ayran ishalli çocuğun beslenmesinde yer almalıdır. Probiyotik yapılı ilaçların kullanılması tavsiye edilmektedir. Antibiyotikler zaten bozulmuş ve zararlı bakteriler tarafından istilaya uğramış olan bağırsakların doğal dengesinin daha çok bozulmasına neden olur. Doktorunuza danışmadan ilaç kullanmayın” diye konuştu. 

ÖNEMLİ İPUÇLARI:
Uzm. Dr. Özoğlu, anne- babalara şu önerilerde de bulundu:
1. Çocuğun hareketliliği ve aktivitesinde değişiklik olmadıysa, genel olarak keyfi yerindeyse, ağızdan beslenmesini ve sıvı alımını sürdürebiliyorsanız, endişe etmenize gerek yoktur.
2. İshal genellikle kendini sınırlayan bir hastalıktır. 5-7 günde kendiliğinden geçer. İshali tehlikeli yapan ishalin şiddeti ve sıvı ihtiyacının karşılanamamasıdır. Bu da ishale yol açan etkenle yakından ilgilidir. 
3. Beslenmesinde sıvı yiyecek ve içecekleri artırın ancak bağırsakları dinlensin düşüncesiyle ağızdan beslenmesini kesmeyiniz. Bazı anneler hem bağırsaklarını dinlendirmek hem de ishali kesmek için bir süre beslememeyi denerler. Bu yanlış bir uygulamadır. İçebildiği kadar; az az, sık sık ama gün içinde bol miktarda su verilmesi sıvı kaybının önlenmesi açısından önemlidir.
4. İshal seyrinde lifli ve yağlı yiyecekler tercih edilmemelidir. Bunun dışında beslenmesinde, protein ve karbonhidrat kaynaklarında değişiklik yapmayınız. 
5. Sulu ve çok sayıda dışkılamayı kesmeye yönelik olduğu iddia edilen ürünlerden ve uygulamalardan uzak durunuz.
6. Kola gibi gazlı ve şekerli içeceklerin ishale faydalı olduğuna inanılır. Bu düşünce tamamen yanlıştır. Şeker oranı yüksek içecekler bağırsaklardan su kaybını artırmaktadır.
 

YORUMLAR

Bu haber için henüz yorum yapılamış.

YORUM YAZ

BENZER HABERLER

Sağlık 0 yorum

DEÜ Hastanesi’nde Gebe Okulu

27 Haziran 2017 43

Dokuz Eylül Üniversitesi Hastanesi’nde, Sağlık Bakanlığı’nın başlattığı “Anne Dostu Hastane” uygulamasına hazırlık kapsamında, normal doğumu teşvik etmeye [...]

Sağlık 0 yorum

Bayramda Beslenmeye Dikkat

25 Haziran 2017 35

Özel Gaziemir Akut Kalp Damar Hastanesi’nden Diyetisyen Çağla Yüksek,  Ülkemizde bayram denilince genellikle aklımıza zengin sofralar, tatlılar, kısacası yeme-içme [...]

Sağlık 0 yorum

Tatilde Göz Sağlığına Dikkat

24 Haziran 2017 37

Deniz, havuz, su parkları ve güneşte geçirilen sürede gözlerinizi iyi koruyamazsanız enfeksiyon kapabilirsiniz.   Özel Aydın Göz Hastanesi’nden Op. Dr. [...]

Sağlık 0 yorum

Bayram ve sonrası için sağlıklı beslenme önerileri

24 Haziran 2017 68

Günlük öğün sayısı ve beslenme düzeninin değiştiği Ramazan ayı sonrası sindirim sistemi rahatsızlıkları yaşamamak için ihmal edilmemesi gereken kurallara dikkat [...]

Sağlık 0 yorum

Yazın güneş ışınlarına dikkat

23 Haziran 2017 46

Yazın bronzlaşmak için güneş altında geçirilen uzun saatler ile deniz ve havuz suyu, cilt sağlığı için birçok tehlikeyi de beraberinde getiriyor. Güneş koruyucu [...]

Sağlık 0 yorum

Şeker Hastalığına Bağlı Görme Kaybında Erken Tanı Uyarısı

22 Haziran 2017 40

Özel Egepol Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Ersin Yücel, şeker hastalığının (diyabet) kan şekeri yüksekliğiyle seyrettiğini ve tüm dünyada körlüğün [...]

bizimizmir-2017-05-09-1494327894445-banner-2-01.jpg

Reklam

bizimizmir-2017-06-09-1496964364120-bizimizmir3-262.jpg

Yazarlar

Mehmet Kurt

Bizimizmir Magazin İlkbahar Geldi

58 yazı

1

Erdal İzgi

Ege’Den Kimler Bakan Olabilir? 

957 yazı

2

Beslenme Ve Diyet Uzmanı Işın Sayın

Chia Tohumu İle Zayıflama Diyeti Furyası…

188 yazı

3

Jinekolog Op. Dr. Kenan Ertopçu

Ertesi Gün Hapı (En Güncel Bilgilerle)

94 yazı

4

Filiz Güleç Çolak

Hindistan 2: Bu Sefer Goa

5 yazı

5

Diğer Yazarlar

Arşiv

Reklam

bizimizmir-2017-02-20-1487578903869-mahallbomontibanner.jpg

Reklam

bizimizmir-2017-03-15-1489574842243-bizimizmiriki262x400.jpg