Yazı Boyutu:
İzmir Kâtip Çelebi Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı ve Çocuk Endokrinolojisi ve Diyabet Derneği Genel Sekreteri Prof.Dr. Bumin Dündar, Obezitenin son yıllarda çocukluklardaki en önemli sağlık problemlerinden biri haline geldiğini söyledi. Son 10 yılda yüzde dört düzeyindeki sıklıklar, %10-15lere yükselmiştir. Bu oranlardan çocuk nüfusumuzun dörtte biri çok ciddi tehlike altında olduğunu görüyoruz diyen Prof.Dr. Dündar, Obezite bu hızla artmaya devam ederse, gelecek yıllarda ülkemizde diyabet ve kalp hastalığı sıklığında büyük bir patlama olacağını söylemek zor değildir diye konuştu.
Çocuklarda Obezite ile Mücadele Nasıl Yapılmalı?
Obezitenin çocukluk yaş grubunda tedavisi en zor hastalıkların başında geldiğini ifade eden Prof.Dr. Dündar, alınacak önlemlerin en önemlisinin toplumdaki farkındalığın artırılması olduğunu ifade etti. Özellikle toplumumuzdaki şişman çocuk sağlıklı çocuktur algısının kırılması, gerektiğini belirten Prof.Dr. Dündar, anne sütünün Obeziteyi önleyici bir unsur olduğunu açıkladı.
Anne sütü ile beslenen çocuklarda obezite sıklığı daha düşük
Çocukları obeziteye götüren beslenme yanlışlıkları daha çocuğun doğumundan itibaren başlandığına vurgu yapan Prof.Dr.Dündar, Erken dönemde mamaya başlanması, özellikle biberon kullanımı çocuklarda obeziteyi artırmaktadır. Yapılan çalışmalar bebekliğinde anne sütü ile beslenen çocuklarda obezite sıklığının daha düşük olduğunu göstermektedir. Anne sütü mucizevi bir üründür ve içindeki beslenme faktörleri ve hormonlar anneden anneye bebeğin ihtiyacına göre farklılık gösterir. Bu nedenle ilk 6 ay sadece anne sütü ve mümkünde 2 yaşa kadar ek gıdalarla anne sütüne devam edilmesinin sağlanması çocuklarda obezitenin önlenmesi için alınacak en önemli önlemlerdendir diye konuştu.
Çocukluk Çağı Obezitesinin önlenmesinde diğer önlemler
Çocukların yaşam tarzının değiştirilmesi, daha hareketli bir yaşam tarzı benimsenmesinin önemine işaret eden Prof.Dr. Dündar, Çocukların mutlaka spor yapmaya teşvik edilmeleri, bilgisayar ve televizyon başında fazla vakit geçirmemelerinin sağlanması önemlidir. Okullarımızda beden eğitimi ders saatlerinin artırılması ve mevcut saatlerin daha aktif kullanılması obezitenin önlenmesinde önemli bir rol oynayacaktır dedi.
.jpg)
