YUKARI

Doğru beslen, göz sağlığını koru

Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Başhekimi Op. Dr. Bilgehan Sezgin Asena, Avrupa'nın farklı ülkelerinde 5 bin kişi üzerinde yapılan araştırmaya göre Akdeniz tipi beslenmenin yine yaşlanmayla birlikte görülen sarı nokta hastalığında olumlu etkileri olduğunu söyledi.
Doğru beslen, göz sağlığını koru
26 Şubat 2021 0 yorum 2357

Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Başhekimi Op. Dr. Bilgehan Sezgin Asena, Avrupa'nın farklı ülkelerinde 5 bin kişi üzerinde yapılan araştırmaya göre Akdeniz tipi beslenmenin yine yaşlanmayla birlikte görülen sarı nokta hastalığında olumlu etkileri olduğunu söyledi.
 
Op. Dr. Bilgehan Sezgin Asena, yapılan araştırmalar sonucunda zeytinyağı, balık, taze sebze, meyveler ile et ve et ürünlerini kapsayan Akdeniz tipi beslenmenin göz rahatsızlıklarını azalttığı bilgisini de verdi.
 
Asena, “Zeytinyağı, balık, taze sebze, meyvelerle, et ve et ürünlerini kapsayan Akdeniz tipi beslenme, göz sağlığını korumak açısından önemli. Akdeniz tipi besinler antioksidan maddeleri içeriyor. Yaşlanmayla birlikte ortaya çıkan ve görme noktasında dejenerasyona yol açan sarı nokta hastalığı görme kayıplarına neden olabiliyor. Bugüne dek pekçok hasta bizlere göz sağlığı için nasıl beslenmeleri gerektiğini soruyordu. C vitamini ve Akdeniz tipi beslenmenin göz sağlığını koruduğu, yapılan araştırmalar sonucunda kanıtlanmış oldu. Her gün bir elma yemek bile sarı nokta hastalığı riskini azaltmaktadır” diye konuştu.
 
C VİTAMİNİ KATARAKTI ÖNLÜYOR 
Op. Dr. Bilgehan Sezgin Asena, antioksidan içeren ve C vitamini açısından zengin narenciye, brokoli, çilek, biber, kivi, portakal gibi yiyeceklerin düzenli olarak tüketilmesinin katarakt oluşumunun önüne geçtiğini de kaydetti.
 
İngiltere’de 2 bin 54 ikiz üzerinde 10 yıl süreyle yapılan araştırmaya göre düzenli olarak C vitamini alan grubun, almayan gruba oranla katarakt oluşumunda % 30'a varan azalma görüldüğünü belirten Asena, şunları söyledi: “Katarakt oluşumunun % 35'ini genetik unsurlar, diğer % 65'ini ise beslenme, yaş, alkol sigara tüketimi, şeker hastalığı ve aşırı gün ışığı gibi çevresel faktörler oluşturuyor. Bizim ülkemizde ise 60 yaşın üzerindeki her bin kişiden 5'i katarakt ameliyatı oluyor. C vitamininin antioksidan özelliği nedeniyle katarakt oluşumunun önüne geçtiği yapılan deneylerle ortaya kondu”

YORUMLAR

Bu haber için henüz yorum yapılamış.

YORUM YAZ


BENZER HABERLER

Sağlık 0 yorum

Katarakt ve Görme Kusurları Tek Operasyonla Tedavi Ediliyor!

16 Nisan 2021 123 kere okundu

Kaşkaloğlu Göz Hastanesi hekimlerinden Op. Dr. Sedat Selim, trifokal göz içi lenslerinin hem katarakt hem de görme kusurlarının tedavisinde tek operasyonla başarılı sonuçlar [...]

Sağlık 0 yorum

Anne- kızın Lösemi Başarısı

14 Nisan 2021 331 kere okundu

Lösemi ile savaşırken kızının da lösemi olduğunu öğrenen annenin çaresizliğine LÖSEV yetişti. LÖSANTE’nin tamamen ücretsiz tedavisini üstlendiği [...]

Sağlık 0 yorum

Bağışıklık Sistemine Bağlı Olarak Oluşan Deri Sertleşmeleri: Skleroderma

10 Nisan 2021 575 kere okundu

 "uzmandoktor.net" deri değişiklikleriyle seyreden ve serteşmiş deri olarak da tanımlanan bir tür deri hastalığı olan Skleroderma ile ilgili açıklama yaptı" Skleroderma, [...]

Sağlık 0 yorum

Artık yüzde 100 Türk’üm

05 Nisan 2021 1255 kere okundu

Bir tür kan hastalığı olan Myelodisplastik Sendrom (MDS) tanısı koyulan Ukraynalı Natalya Yavuz (53) için kök hücre nakli kararı alındı. Ailesinden verici bulunmayan Yavuz’un [...]

Sağlık 0 yorum

Yarım Saat Süren Ameliyat İle Nefes Darlığından Kurtuldu

03 Nisan 2021 1527 kere okundu

İzmir’de yaşayan 90 yaşındaki emekli Halit Çaylak, uzun süre yaşadığı nefes darlığı şikâyeti nedeniyle SBÜ Dr. Suat Seren Göğüs Hastalıkları ve Cerrahisi [...]

Sağlık 0 yorum

Erken tanı, hayat kurtarır

01 Nisan 2021 1723 kere okundu

Kent Sağlık Grubu tarafından 1 Nisan’da başlayan Ulusal Kanser Haftası’nın amacına destek için Kent Alsancak ve Bayraklı Tıp Merkezlerinde uygun fiyatlı erken teşhis tarama [...]

bizimizmir-2020-10-27-1603825796809-kaskaloglu.jpg

Reklam

1615310590924-1stireklam.jpg

Yazarlar

Mehmet Kurt

Aramıza Hoş Geldin Güzel Adam…

69 yazı

1

Dr. Hülya Yurttaş Pirinççi

Hayalleriniz Gerçekleriniz Olsun ...

26 yazı

2

Beslenme Ve Diyet Uzmanı Işın Sayın

Ramazan Da 2 Öğün, Aralıklı Oruç Diyeti De…

196 yazı

3

Serhan Şarman

Manisa Şehzadeler Ve Masal Park

5 yazı

4

Burcu Şakar

Oldu Mu Şimdi Murat!

7 yazı

5

Diğer Yazarlar

sinema

Arşiv

Reklam

1615311135318-1astireklam.jpg

Reklam

1615311102689-1astireklam.jpg