Yazı Boyutu:
İzmir'in en iyi personel trainer(profesyonel eğitmenler tarafından kişiye özel egzersiz programları uygulayan) isimleri arasında yer alan fitness-step- aerobıc ve pilates eğitmeni Gülşah Usluların İzmirlilerle tanıştırdığı Pole sporuna ilgi gün geçtikçe artıyor.
Tüm dünyada pole sport, pole fitness diye geçen ve vücudun her bölgesini çok iyi çalıştıran Pole danceı birebir eğitim verdiği öğrencilerine aktaran ve yoğun ilgi gördüğünü belirten Uslular, formunu korumada da bu sporun büyük etkisi olduğunu söylüyor.
Pole sportun tüm dünyada çok iyi bilinen ve çok uygulanan bir spor dalı olduğunu ifade eden Uslular, İzmirde olmayan ve İstanbulda birkaç dans okulunda eğitimi verilen Pole sport ya da Dance Bostanlı studiomuzdaki ortağım Özgecan ile gidip eğitimimizi aldıkdan sonra salonlarımızda derslere başladık. Ülkemizde sadece direk dansı veya striptiz olarak algılanan eğitimine katılan öğrencilerim ne kadar zor ve keyifli olduğunu görünce şaşırıyorlar. Tabiki seksi hareketlerin olması da kişiyi iyi hisettiriyor. Her bayanın denemesi gereken süper bir spor ve deneyim, başlangıçta biraz zor gelse ve kas spazmları olsa da sonuçları görünce özgüveni yerine getiren kadınsı bir spor ve herkes o direğe bir kere çıkmalı bence. Diyor.
Sporun kendimize verebileceğimiz en büyük hediye olduğunu anlatan Gülşah Uslular, birçoğumuz genç yaşta bedenimizin farkına varıp kıymetini bilmediğimize ama yaş ilerledikçe, gençken yapılan hataların farkına varıldığında, rahatsızlıklar başlayıp ağrılar çekilmeye başlandığında keşke dememek için kendinize en uygun şekilde spor yapıp doğru beslenmeye önem verilmesini önerdi. imkanı ya da gücü olmayanların yapacağı en iyi ve en ucuz sporun yürümek olduğunu hatırlatarak yürüyüp hareket etmelerini ve düzenli beslenmelerini önerdi.
Tüm dünyada pole sport, pole fitness diye geçen ve vücudun her bölgesini çok iyi çalıştıran Pole danceı birebir eğitim verdiği öğrencilerine aktaran ve yoğun ilgi gördüğünü belirten Uslular, formunu korumada da bu sporun büyük etkisi olduğunu söylüyor.
Pole sportun tüm dünyada çok iyi bilinen ve çok uygulanan bir spor dalı olduğunu ifade eden Uslular, İzmirde olmayan ve İstanbulda birkaç dans okulunda eğitimi verilen Pole sport ya da Dance Bostanlı studiomuzdaki ortağım Özgecan ile gidip eğitimimizi aldıkdan sonra salonlarımızda derslere başladık. Ülkemizde sadece direk dansı veya striptiz olarak algılanan eğitimine katılan öğrencilerim ne kadar zor ve keyifli olduğunu görünce şaşırıyorlar. Tabiki seksi hareketlerin olması da kişiyi iyi hisettiriyor. Her bayanın denemesi gereken süper bir spor ve deneyim, başlangıçta biraz zor gelse ve kas spazmları olsa da sonuçları görünce özgüveni yerine getiren kadınsı bir spor ve herkes o direğe bir kere çıkmalı bence. Diyor.
 |  |  |
