Hipertansiyon nedeni tuz tüketimi

Konak Belediyesi Dr. Selahattin Akçiçek Eşrefpaşa Kültür Sanat Merkezi ‘Erişkinde ve çocuklarda hipertansiyon ve tuz tüketimi’ konulu seminere ev sahipliği yaptı. ‘Sağlıkta Buluşma Günleri’ kapsamında düzenlenen seminere Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Ana Bilim Dalı Geriatri Bölüm Başkanı Prof. Dr. Fehmi Akçiçek ve İzmir Tepecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Çocuk Nefrolojisi Bölümü Doktorlarından Doç. Dr. Önder Yavaşcan katıldılar. Seminer öncesi Konak Belediyesi semt merkezlerinden gelen davetlilere ve vatandaşlara tansiyon ve şeker taraması yapıldı.
Tuz ve Hipertansiyon konusu üzerinde duran Prof. Dr. Fehmi Akçiçek, Türkiye’de Hipertansiyon’un dünya ortalaması üzerinde olduğunu belirtti. Akçiçek, dünya hipertansiyon ortalamasının % 26, Türkiye’de ise % 31.8 olduğunu kaydederek, ülkemizde kadınların hipertansiyonunun erkeklerden daha yüksek olduğunu, dünya ortalamasında ise cinsiyet farkı olmadığını söyledi. Akçiçek, “Türkiye nüfusunun yüzde 61’ni 35 yaş altı popülasyon oluşturmaktadır. Nispeten genç Türk popülasyonunda bu yüksek tansiyon oranı dikkat çekicidir. Yapılan araştırmalara göre Türkiye’de tuz tüketiminin fazla olduğu gözlemlenmiştir. Ege ve Akdeniz Bölgeleri günlük 21 gram tuz tüketimi ile başı çekmektedir. Bu oran günlük 9 gram, yani bir tatlı kaşığı olmalıdır” dedi. Akçiçek sözlerine şöyle devam etti:  “Her 10 kişiden 3’ünde yüksek tansiyon hastalığı gelişiyor. Her 10 kişiden biri miyokard infarktüsü geçiriyor. Tuzu kısıtlayarak; yüksek tansiyon gelişme veya infarktüs geçirme riskini azaltabiliriz. Tansiyonu yüksek olanlarda, tıpkı ilaç kullanıyormuşçasına, kan basıncını düşürebiliriz. Yüksek tansiyon ilaçlarının yan etkileri azaltabiliriz.”

Çocuklarda da hipertansiyon olabilir
İzmir Tepecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Çocuk Nefrolojisi Bölümü Doktorlarından Doç. Dr. Önder Yavaşcan ise çocuklarda hipertansiyona değindi. Yavaşcan, hiper tansiyonun her yaş grubunda risk faktörleri olduğuna dikkat çekti. Obezite, aşırı alkol kullanımı, ailede hipertansiyon olması, yüksek miktarda tuz tüketimi, yaş, gergin yaşam tarzı, düşük potasyum, magnezyum ve kalsiyum alımı ve insülin direncinin hipertansiyon riski oluşturabileceğini kaydetti. Çocuklarda kan basıncı (Tansiyon) ölçümünün genellikle ihmal edildiğini ve çocuklarda tansiyon olmaz inancının yanlış olduğunu kaydederek, “Hipertansiyonun sadece bir erişkin hastalığı değildir. ‘Çocuklarda hipertansiyon olmaz’ kanısı yanlıştır. Hiper tansiyon her yaşta görülür. Çocuklarda ve gençlerde hipertansiyonun nedeni beslenmeye bağlıdır. Günde 1 paket cips yiyen bir çocuk senede 9 kilo yağ alıyor” dedi. Yavaşcan, dünyada ve Türkiye’de tüketilen cips miktrı konusunda çarpıcı açıklamalarda bulundu. Dünyada her yıl 36 milyar paket patates cipsi satıldığına dikkat çeken Doç. Dr. Önder Yavaşcan, ülkemizde de cips tüketiminin giderek arttığını belirtti. “2004 yılında ülkemizde 40.000 ton, 2007 yılında ise 70.000 ton cips tüketilmiş. Hamburger, patates kızartması, gofret, cipste doymuş yağ ve tuz oranları çok yüksek. Bu gıdaların tüketimi hipertansiyon sıklılığını artıran nedenlerdir ve obezite, hipertansiyon kanser, kalp rahatsızlıklarına neden olur üstelik sigara kadar zararlıdırlar” diye konuştu.