Köstem: 4 santimden daha yüksek ökçeli ayakkabı kullanmayın

  • 0
  • 1.209
Yazı Boyutu:

 Ayakkabı-Yaz Fuarı kapsamında, ayakkabıcılık okullarında eğitim gören öğrencilere ve konuyla ilgili ayakkabı profesyonellerine yönelik olarak “Ayak Sağlığı Söyleşileri” gerçekleşine katılan Spor Yaralanmaları, Artroskopi ve Diz Cerrahisi alanında Türkiye’nin önde gelen uzmanlarından Doç. Dr. Levent Köstem, kadınlara  “4 santimden daha yüksek ökçeye sahip ayakkabıları kullanmayın” çağrısında bulundu. 
Dr. Köstem, kötü ayakkabı seçiminin ayakta yarattığı sağlık sorunları ve şekil bozukluklarına değindi. Çukur ayak, düztabanlık, nasır, siğil gibi problemler ile kadınlarda yüksek ökçeden kaynaklanan ayak deformasyonlarını anlattı; üretilecek sağlıklı ayakkabı çeşitlerine yönelik önerilerde bulundu.
“Ayak şikayetlerinin büyük bir bölümü kötü ayaktan değil, kötü ayakkabıdan kaynaklanıyor” diyen Köstem, yanlış ayakkabı tasarımının ve seçiminin ayak bileği kırılmasından, kireçlenmeye, bel ağrısından, nasırlaşmaya çok çeşitli sağlık sorunları yarattığına dikkat çekti.

UZMANINDAN AYAKKABI NASIL SEÇİLİR?..
Doç. Dr. Levent Köstem, tüketicilere yönelik olarak ayakkabı seçmenin püf noktalarını da anımsattı; ayakkabı alırken her iki ayakkabının da giyilmesi ve yürüyerek denenmesini, ilk giyildiğinde rahat olan ayakkabının seçilmesi, ayakkabı alırken sabah değil, akşamüstü saatlerinin seçilmesini, ayakkabının topuğu, tarak kemiklerini ve parmakları sıkıştırmayan, bası uygulamayan ayakkabılar olmasını önerdi.

YORUM YAZ
Diğer Haberler

Karın ağrısıyla gitti, yumurtalığında tümör ortaya çıktı

Geçmeyen alerjiye endoskopik çözüm

Mamografi Eşliğinde Biyopsi

Duygusal travma, ‘Kırık Kalp Sendromu’na neden olabilir!

63 yaşında yeni nefesine kavuştu!

Parkinson’ hastalarının tedavisi tek bir merkezde!

Arşiv